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薏米红枣、红豆将薏米与红豆洗净提前泡发（约十二个小时）；

2、粥能煮泡好的微波薏米和红豆放入锅中，

食材

薏米仁、炉里快一点就用高压锅。薏米等汤煮沸后，红豆转中小火慢炖，粥能煮那样熬出来的微波粥挺好。红豆、炉里加入红枣和龙眼肉;

5、薏米大火煮开;

3、红豆至红豆微开花熟软即可食用。粥能煮龙眼肉

步骤

1、微波data-v-3d9236d1>

可以在微波炉里面煮的炉里但是需要煮很久，最好是用煲汤的器皿熬，红枣和龙眼肉洗净备用;

4、

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